Yksilövalmennus

Optimal Fit K&M:n yksilövalmennus on suunnattu sinulle, joka haluat saada itsestä irti enemmän ja ottaa tavoitteet tosissaan!

Tavoitteesi voi olla oppia paremmaksi treenaajaksi kuntosalilla, pudottaa painoa, muokata kehoasi tai vaikka keskittyä kehittämään osaamistasi jollain tietyllä osa-alueella fitness- tai keholajien parissa.

Yksilövalmennuksessa keskitymme siihen, että asiakas saa kokonaisvaltaisen paketin kaikessa mitä tavoitteisiin pääsemiseksi tarvitaan, niin treeni- kuin ravintopuolellakin. Pyrimme aina yksilövalmennuksessa huomioimaan ensisijaisesti henkilökohtaisuuden!

Miksi yksilövalmennus?

  • Valmennettavan lähtötaso ja tavoitteet muokkaavat paketin sisällön hyvin pitkälle.
  • Painon pudottaminen, fysiikan muokkaaminen, voiman tuoton kasvattaminen tai fysiikkalajeissa kilpailemiseen tarvitsevat kaikki erilaista ohjeistusta monen asian suhteen.
  • Tuloksien saamiseksi valmennettavan ja valmentajan hyvä, avoin valmennussuhde on tärkeä.
  • Valmennuksen pitää pystyä kulkemaan molempiin suuntiin: kun asiakas onnistuu, onnistuu silloin myös valmentaja.
  • Valmennussuhde on aina luottamuksellinen valmennettavan ja valmentajan välillä.
  • Valmentaja tekee selkeät ohjeet ja antaa raamit valmennukselle, mutta toimiva yhteistyö lisää mahdollisuuksia.

Optimal Fit K&M yksilövalmennushinnasto:

Suosituin yksilövalmennus

  • 158,00€ / kk (sis. 2 treenitapaamista, á 60min)

Muut vaihtoehdot

  • 95,00€ / kk (sis. 1 treenitapaamisen, á 60min)
  • 255,00€ / kk (sis. 4 treenitapaamista, á 60min)

Uuden asiakkaan ensimmäinen laskutettava kuukausi on 220,00€ jonka jälkeen kuukausiveloitus on normaali 158,00€/kk.

Aloituskuukauden hinta perustuu laajempaan kunto-, lähtötaso-, ja ravintopuolen selvitykseen joka tehdään aloituspalaverissa ja ensimmäisen yhteisen treenin yhteydessä.